Telapak Tangan Saya Berkeringat Terlalu Banyak

By Island Hospital   |   09.10.2019

Pernah ada di situasi di mana tangan mulai berkeringat? Mungkin saat sedang menunggu hasil tes kesehatan? Dokter mungkin akan menjabat tangan dan berharap Anda tidak baru saja kembali dari kamar mandi karena telapak tangan Anda basah seperti spons yang terendam air. Apa yang terjadi di sini?

Mungkin telapak tangan Anda selalu berkeringat dan Anda tidak tahu penyebabnya.

Semua orang pasti berkeringat di hari yang panas, namun ada yang berkeringat sangat banyak sampai menetes dari tangan.

Berkeringat membantu suhu tubuh agar tetap dingin. Umumnya, berkeringat adalah hal yang natural. Manusia berkeringat lebih saat suhu panas, berolahraga, atau ketika dihadapkan dengan situasi yang membuat mereka gugup, marah, malu atau takut.

Namun, keringat berlebih di telapak tangan biasanya terjadi tanpa sebab. Secara medis, kondisi telapak tangan yang berkeringat terlalu banyak dikenal dengan Palmar Hyperhidrosis. Pengidap palmar hyperhidrosis memiliki kelenjar keringat yang terlalu aktif. Keringat yang berlebih ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan, baik secara fisik maupun mental.

Palmar hyperhidrosis adalah kondisi medis di mana telapak tangan seseorang berkeringat terlalu banyak dan secara tidak terduga. Pengidap palmar hyperhidrosis berkeringat bahkan di udara sejuk atau saat sedang tidak melakukan apapun. Kondisi medis ini dapat menyebabkan rasa stress, malu dan juga menimbulkan krisis rasa percaya diri. Dari kertas yang basah karena keringat hingga jabat tangan yang licin, telapak tangan yang berkeringat terlalu berlebihan dapat secara negatif mempengaruhi kehidupan bersosialisasi, pendidikan, dan karir yang berujung pada rasa gugup dan malu.

“Tangan berkeringat” biasanya berpengaruh buruk terhadap kemampuan seseorang untuk menjalankan keseharian.

Umumnya, manusia berkeringat agar suhu tubuh tetap stabil. Tanpa keringat, suhu tubuh akan memanas. Inilah sebabnya kenapa kita berkeringat di hari yang panas atau saat sedang berolahraga. Namun, orang dengan hyperhidrosis berkeringat lebih daripada yang dibutuhkan oleh tubuh.

Tubuh manusia memiliki setidaknya dua sampai lima juta kelenjar keringat ekrin yang ada di kulit. Kelenjar ini otomatis akan melepaskan cairan ke permukaan ketika suhu tubuh meningkat. Ketika keringat sudah mengering, maka suhu tubuh akan mendingin.

Kelenjar keringat apokrin adalah kelenjar yang menyebabkan keringat berlebih di ketiak.

Selain cuaca yang panas dan lembab serta stress dan rasa cemas, berikut adalah beberapa hal lain yang dapat menyebabkan tangan dan kaki yang berkeringat berlebihan:

  • Minuman kafein dan alkohol
  • Hipoglikemia atau gula darah rendah
  • Obat-obatan (seperti pereda nyeri, obat-obatan kardiovaskuler dan antidepresan)
  • Menopause
  • Hyperthyroidism (overactive thyroid)

“Menurut International Hyperhidrosis Society, hampir 5% dari penduduk dunia mengalami kondisi berkeringat berlebih atau palmar hyperhidrosis. Benar sekali, 365 juta orang mengalami hal ini sama seperti Anda!”

Telapak tangan yang berkeringat - atau palmar hyperhidrosis - disebabkan oleh saraf yang terlalu aktif dalam sistem saraf autonom yang mengontrol fungsi tubuh seperti bernapas atau berkeringat. Belum jelas apa yang menyebabkan saraf ini menjadi overaktif. Dokter belum dapat menemukan penyebab palmar hyperhidrosis, tapi mereka tahu bahwa hal ini berkaitan dengan kelenjar keringat yang overaktif.

Berikut adalah penyebab keringat berlebih di telapak tangan:

  • Genetik: Tangan berkeringat terlalu banyak biasanya keturunan.
  • Stress: Kebanyakan orang berkeringat di tangan ketika dihadapkan dengan situasi yang menegangkan seperti pemeriksaan, lamaran pernikahan atau berbicara di depan umum.
  • Gula darah rendah: Gula darah Anda yang rendah dapat menjadi penyebab palmar hyperhidrosis.
  • Alkohol: Alkohol dapat memicu dan memperparah keringat berlebih.
  • Makanan pedas dan kafein: Keduanya dapat menjadi pemicu keringat berlebih, jadi konsumsi dalam batas yang wajar.
  • Penyakit tiroid: Orang yang mengidap penyakit tiroid kemungkinan besar akan berkeringat berlebih. Hipertiroidisme adalah penyakit autoimun yang menyebabkan sel imun menyerang sel yang sehat, sehingga suhu tubuh pun naik.
  • Menopause atau Perimenopause: Rasa panas dan keringat di malam hari adalah salah satu tanda menopause, yang dapat menyebabkan keringat berlebih di telapak tangan, kaki, dan anggota tubuh lainnya.
  • Obat-obatan: Obat-obatan antidepresan dan antipsikotik seperti Tricyclic, Serotonin.
  • Kondisi medis: Kondisi seperti penyakit liver kronis, alkoholisme yang parah, limfoma dan tuberkulosis dapat menyebabkan keringat berlebih di tangan.

Untuk mencari penyebab tangan berkeringat, dokter kami di Island Hospital akan menanyakan sejarah kesehatan keluarga dan melakukan tes untuk mengukur keringat. Langkah selanjutnya adalah mencari penanganan yang tepat untuk kondisi Anda. Seperti kondisi medis lainnya, keringat berlebih di telapak tangan berbeda di setiap orang, sehingga penanganan yang cocok untuk satu orang belum tentu cocok untuk yang lain.

Kelenjar keringat berfungsi sebagai pengatur suhu tubuh. Ketika mereka bekerja terlalu keras, maka tangan dan kaki akan berkeringat berlebihan. Hal ini memang memalukan, untungnya keringat berlebih atau hiperhidrosis dapat ditangani.

Jika Anda mengalami keringat berlebih, mungkin Anda sudah mencoba segala hal untuk mengatasinya dan sudah mulai kehilangan harapan. Meskipun penyebab hiperhidrosis belum diketahui, ada beberapa pilihan penanganan untuk mengatasi keringat berlebih.

  • Antiperspirant yang dijual bebas. Deodoran memang tidak bisa menghentikan keringat, tapi spray antiperspirant bisa. Beberapa antiperspirant mengandung aluminium chloride yang menyumbat kelenjar keringat. Antiperspirant dapat menghilangkan bau keringat dan mengurangi keringat berlebih untuk sehari atau dua hari.
  • Botox adalah salah satu cara paling umum digunakan untuk mengatasi telapak tangan dan ketiak yang berkeringat terlalu banyak dengan menghentikan kerja kelenjar keringat. Suntik botox hanya menyentuh bagian luar kulit, namun hasil dapat bertahan empat sampai enam bulan. Untuk menjaga hasil, dibutuhkan suntik ulang. Efek sampingnya biasanya membuat area yang disuntik menjadi lemah dan kebas. Kekurangan lain dari penanganan ini adalah rasa tidak nyaman dan nyeri, tergantung dari level toleransi rasa nyeri pasien.

Untuk pasien yang tidak cocok dengan dua penanganan di atas, dokter akan menyarankan tindak operasi.

Endoscopic Thoracic Sympathectomy (ETS)

Ketika semua pilihan penanganan lain tidak berhasil dan pasien tetap berkeringat banyak, dokter akan menyarankan prosedur operasi yang disebut dengan Endoscopic Transthoracic Sympathectomy (ETS), prosedur yang menghilangkan satu bagian dari saraf yang mengontrol kelenjar keringat. Operasi ini adalah satu-satunya cara untuk menyembuhkan hiperhidrosis secara permanen.

“Saya hanya menyarankan prosedur ini jika pasien berkeringat parah sehingga kerja dan gaya hidup menjadi terganggu. Tim bedah kami sangat ahli dalam melakukan endoscopic thoracic sympathectomy (ETS).” kata Dr Eric Yong, Dokter Bedah Umum di Island Hospital.

  • Prosedur ini menghilangkan sambungan antara sistem saraf ke telapak tangan yang dapat menyebabkan telapak tangan berkeringat berlebihan.
  • Prosedur ini aman di tangan para ahli dan langsung membuahkan hasil.
  • Tindak bedah ini tidak terlalu invasif dengan menggunakan teknik thoracoscopy yang tidak mengganggu jaringan.
  • Prosedur dilakukan dengan bius lokal, dan dengan cara memotong saraf simpatik yang mengontrol kelenjar keringat lewat sayatan kecil di ketiak.
  • ETS sangat akurat dalam memotong saraf simpatik untuk mengatasi tangan berkeringat tanpa mengganggu jaringan saraf atau anggota tubuh yang lain.
  • Cara paling efektif dan cepat untuk mengatasi hiperhidrosis.

pic1

Keringat berlebih di tangan yang tidak diatasi dapat berujung ke komplikasi.

  • Infeksi Kuku: Terutama kuku kaki.
  • Kutil: Yang disebabkan oleh HPV (human papillomavirus).
  • Infeksi Bakteri: Terutama di dekat folikel rambut dan di antara jari kaki.
  • Ruam kulit: Ruam kulit merah yang gatal dan perih. Ruam biasanya terbentuk karena kelenjar keringat tersumbat, sehingga keringat terjebak di bawah kulit.
  • Pengaruh psikologis: Berkeringat berlebih dapat mempengaruhi kepercayaan diri, pekerjaan dan hubungan pasien. Beberapa orang akan menjadi tegang, stress, tidak suka bersosialisasi dan bahkan depresi.

Umumnya, ketika orang-orang menemukan bahwa mereka punya kondisi medis yang tidak dikenal, maka yang ingin mereka ketahui pertama kali adalah bagaimana kondisi medis akan mempengaruhi mereka dan apakah kondisi berbahaya atau memperpendek harapan hidup.

Keringat berlebih di tangan mungkin tidak berbahaya bagi kesehatan, namun interaksi sehari-hari menjadi canggung. Sekalipun tidak mengancam nyawa, kondisi ini mempengaruhi kualitas hidup untuk para pengidapnya.

Jika Anda merasa telapak tangan berkeringat terlalu banyak, segera bicara dengan dokter. Ada banyak bantuan di luar sana, dan tidak perlu merasa malu. Ingat, Anda bukan satu-satunya pengidap kondisi ini.

Pengalaman orang dengan kondisi ini berbeda-beda. Oleh karena itu, bersabarlah dan tinjau semua pilihan penanganan yang tersedia serta terus bekerja sama dengan dokter agar mendapatkan penanganan yang terbaik untuk situasi Anda.

Jika Anda berkeringat sangat banyak tiap waktu, segera buat janji temu dengan dokter kami sekarang juga.

Buat Janji Temu
Beli Paket Sekarang


14.09.2018
7 Fakta Penyakit Jantung Koroner (CAD) yang Harus Anda Ketahui

Jenis penyakit jantung yang paling sering ditemui adalah penyakit jantung koroner, atau disebut juga sebagai penyakit arteri koroner, CAD (Coronary Artery Disease), arteriosklerosis koroner, dan aterosklerosis koroner. Berikut adalah 7 Fakta Penyakit Jantung Koroner (CAD) yang Harus Anda Ketahui

Read More
28.08.2018
6 Langkah untuk Hidup Bahagia dengan Jantung Sehat

Kita sering mengabaikan, bahkan melupakan bahwa jantung adalah salah satu organ terpenting di tubuh manusia. Jantung merupakan organ tubuh yang tidak pernah berhenti bekerja keras agar kita tetap hidup. Ia berdetak sekitar 100.000 kali per hari, atau lebih dari 2,5 miliar kali dalam masa hidup rata-rata manusia. Mengetahui fakta ini, sekarang waktunya kita untuk menjadi lebih proaktif dalam menjaga kesehatan dan kebahagiaan jantung agar kinerjanya selalu optimal. Mengingat kesehatan jantung sangat penting, mari mulai menjaga jantung kita dari gangguan atau penyakit apa pun agar kita selalu sehat dan berumur panjang. Menjaga kesehatan jantung untuk menghindari penyakit kardiovaskular sangatlah penting, tetapi jangan jadikan hal itu sebagai satu-satunya alasan Anda.  

Read More
28.09.2018
Apa itu Prehipertensi dan Seberapa Seriuskah Kondisi Tersebut?

Layaknya sebuah lampu kuning di lampu lalu lintas yang berfungsi sebagai tanda peringatan, prehipertensi merupakan suatu tanda peringatan penyakit kardiovaskular. Artinya Anda mungkin memiliki risiko tekanan darah tinggi di masa yang akan datang. Ada beberapa tanda komplikasi yang mengikuti datangnya hipertensi, di antaranya serangan jantung, stroke, penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan gagal ginjal. Jika Anda kelebihan berat badan, kurang bergerak, memiliki kebiasaan merokok, minum alkohol secara berlebihan, makan makanan dengan kadar garam tinggi, dan memiliki riwayat keluarga hipertensi, Anda kemungkinan besar berisiko terkena prehipertensi. Prehipertensi biasanya tidak menimbulkan gejala dan didiagnosis di klinik dokter atau apotek ketika dilakukan pengukuran tekanan darah selama pemeriksaan kesehatan rutin.

Read More
09.10.2018
Vaginitis: Apa yang penting diketahui oleh wanita?

Kesehatan vagina sangat penting dipertahankan oleh setiap wanita demi kondisi tubuh yang prima. Berbagai masalah pada vagina dapat menyebabkan masalah kesuburan, gairah seksual, dan kemampuan untuk orgasme. Lalu juga dapat memengaruhi tingkat stress, kepercayaan diri, dan hubungan dengan pasangan kita.

Read More
21.08.2019
Penyebab Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita

Penyebab utamanya adalah anatomi tubuh. Uretra wanita lebih pendek daripada pria, sehingga bakteri lebih cepat sampai ke kandung kemih dan menyebabkan infeksi.

Read More
17.12.2018
Ketahui Gejala Miom dan Cara Mengobatinya

Fibroid rahim (atau miom) adalah sel-sel nonkanker yang bertumbuh pada uterus (rahim) dan kerap muncul di masa-masa subur wanita. Fibroid rahim, juga disebut dengan leiomioma atau mioma, tidak berkaitan dengan meningkatnya risiko kanker rahim. Selain itu, fibroid ini hampir tidak pernah berkembang menjadi kanker.

Read More
22.10.2019
Yang Perlu Diketahui tentang Pembekuan Lemak

Frustasi dengan tubuh yang tidak kunjung ramping meski sudah berolahraga dan mengatur pola makan? Khawatir lemak di tubuh akan mempengaruhi penampilan? Mungkin pembekuan lemak merupakan solusi yang tepat untuk Anda.

Read More
16.10.2019
Terapi Laser untuk Mengatasi Pigmentasi di Island Hospital

Kita semua mendambakan penampilan yang menarik dan penuh percaya diri dengan kondisi kulit yang baik dan sehat setiap harinya. Berfoto dengan teman-teman adalah hal yang sangat menyenangkan, dan semua orang ingin terlihat menawan, tanpa berusaha keras.

Read More
08.04.2020
Whipple Surgery memberikan harapan dan potensial kesembuhan untuk penderita kanker pankreas

Pankreas adalah organ pencernaan penting yang terletak di sisi belakang perut, di balik lambung. Organ ini memiliki panjang sekitar 6 inci, berbentuk lonjong, dan dikelilingi oleh lambung, usus halus, hati, limpa, dan kandung empedu. Bagian pankreas yang lebar disebut kepala, bagian tengah disebut tubuhnya, dan bagian yang paling tipis disebut ekor.

Read More
06.12.2018
Kanker Kolorektal – Apa yang tidak Anda ketahui?

Mitos dan Realita tentang Kanker Kolorektal?

Read More
11.10.2019
Kecil namun Berbahaya: Apa itu Kanker Prostat dan Bagaimana Mencegahnya?

Kelenjar prostat seringkali diremehkan karena ukurannya. Padahal, kelenjar ini memiliki peran penting dalam sistem reproduksi pria, dan mengabaikan masalah yang terjadi pada kelenjar ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan.

Read More
10.10.2019
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang 9 Jenis Kanker Yang Paling Umum Beserta Gejalanya

Sebagian besar orang punya teman atau keluarga yang mengidap kanker. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja -- tua muda, kaya miskin, pria wanita dan bahkan anak-anak. Tak hanya itu, kanker juga memberikan beban yang sangat berat kepada pasien, keluarga dan masyarakat. Kanker adalah salah satu penyebab kematian terbesar di dunia.

Read More
27.11.2018
Gejala dan Penanganan Tepat Untuk Glukoma

Glaukoma (sering disebut juga sebagai glukoma) berkaitan dengan kondisi di mana tekanan pada mata berada di atas batas normal (hipertensi okular). Jika tidak diobati atau tidak dikontrol, glaukoma dapat menjadi penyebab utama hilangnya penglihatan tepi (penglihatan perifer) yang dapat berujung pada kebutaan.

Read More
19.07.2019
Memilih Dokter Mata yang Tepat Sesuai Kondisi Anda

Anda mengalami ketidaknyamanan di sekitar mata. Baik unilateral ataupun bilateral. Artinya, ketidaknyamanan bisa terjadi di mata kanan, mata kiri, atau keduanya. Anda tidak tahu mata mana yang lebih sakit, dan lebih sulit lagi untuk mengetahui penyebab ketidaknyamanan pada mata.

Read More
11.04.2019
Retinopati Diabetik

Tahukah Anda bahwa retinopati diabetik adalah salah satu penyebab kebutaan dan kehilangan penglihatan?

Read More
17.12.2018
Benarkah ini keluhan maag biasa, atau jangan-jangan batu empedu?

Seringkah dalam keseharian, kita merasakan mual dan sakit di sekitar ulu hati, serta tidak nafsu makan? Sebagian besar mungkin dengan cepat akan mengatakan bahwa itu adalah gejala maag atau penyakit asam lambung lainnya.

Benarkah demikian? Karena seringkali, gejala di atas justru mengindikasikan adanya batu empedu.

Gejala maag dan batu empedu memang sangat mirip, karena keduanya dapat dirasakan di area sekitar ulu hati, yakni lambung dan kantong empedu. Tetapi terkadang memang tidak sesederhana itu, karena gejala batu empedu lebih sering menyerang setelah kita makan. Namun tetap saja banyak masyarakat kita keliru menganggap gejala batu empedu yang menyerangnya sebagai gejala penyakit maag.

Penyakit batu empedu dapat terjadi akibat membatunya cairan yang dihasilkan oleh hati (liver) dan menumpuk di kantung empedu.

Sementara maag merupakan penyakit yang muncul akibat adanya luka atau bakteri (bernama H. Pylori) di lambung, usus halus, dan/atau kerongkongan, sehingga mengganggu pencernaan dan asam lambung.

Bagaimana cara membedakannya? Sebelumnya, mari pahami batu empedu lebih dalam.

Read More
17.12.2018
Perut sakit setelah makan pedas? Kenali gejala asam lambung yang lain

Hobi makan pedas atau makanan yang asam? Seperti sambal atau rujak, tetapi sering merasa menderita akibat sakit atau mulas pada perut dan tenggorokan terasa panas, setelah menikmati makanan favorit tersebut? Bisa jadi rasa tidak nyaman ini adalah salah satu gejala penyakit yang umum dialami, jika kita mengabaikan kesehatan lambung. Dalam dunia medis penyakit ini dikenal dengan nama Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), atau masyarakat umum mengenalnya sebagai penyakit asam lambung.

Read More
06.12.2018
Kanker Kolorektal – Apa yang tidak Anda ketahui?

Mitos dan Realita tentang Kanker Kolorektal?

Read More
11.10.2019
Kecil namun Berbahaya: Apa itu Kanker Prostat dan Bagaimana Mencegahnya?

Kelenjar prostat seringkali diremehkan karena ukurannya. Padahal, kelenjar ini memiliki peran penting dalam sistem reproduksi pria, dan mengabaikan masalah yang terjadi pada kelenjar ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan.

Read More
06.12.2018
Stroke - Penyebab Utama Kematian Ketiga dan Apa Yang Anda Bisa Lakukan Tentang Ini

Saat sedang berlibur dengan keluarganya di Bogor, Jonathan*, 52 th, mengalami serangan stroke serius namun menolak untuk dibawa ke rumah sakit oleh istrinya hingga terlalu terlambat. Akibatnya, istrinya kerepotan mengurus administrasi rumah sakit, konsultasi dengan dokter, dan membawa suaminya pulang ke rumah dalam keadaan tidak berdaya. Istri Jonathan adalah seorang pengusaha dengan 4 anak yang berusia di bawah 19 tahun dan Ia tidak punya banyak waktu untuk memikirkan efek berkepanjangan dari serangan stroke yang dialami Jonathan. Proses beradaptasi ke gaya hidup yang baru di mana Jonathan harus selalu dilayani baru terasa beratnya saat mereka pulang ke Jakarta. Jonathan harus menghabiskan waktu di rumah sakit selama 1 bulan, dan mengunjungi pusat rehabilitasi secara rutin selama 3 bulan. Ia telah kehilangan kemampuan untuk berbicara, menulis atau bahkan sekedar bergerak untuk menunjukkan apa yang ia butuhkan.

Read More
13.11.2019
5 Tanda Bahaya yang Tidak Bisa Diabaikan - Ginjal Anda Mungkin Bermasalah

Anda memiliki dua ginjal. Mereka berbentuk seperti kacang dan ukurannya kira-kira sebesar kepalan tangan. Mereka terletak di samping tulang belakang, hampir di tengah punggung. Banyak orang yang mengira ginjal hanya berfungsi untuk memproduksi urin.

Read More
29.11.2018
Aces Awards

Kesuksesan dari sebuah kerjasama

Read More
01.11.2018
Pentingnya Tes Kesehatan

Periksakan kesehatan Anda serta keluarga di Island Hospital dan nikmati anugerah kesehatan yang sempurna.

Di kehidupan yang sibuk di mana kita seringkali berpergian, seringkali kita lupa akan kesehatan.

Read More